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2021.10.23 02:13
11月の予定〜秋のブルックリンより。
まだほんのり夏の残るブルックリンですが、秋が確実に近づいています。(写真は昨年のプロスペクトパークの紅葉。ブルックリンのセントラルパーク的な位置付けにある、市民の憩いの大公園です。)
2021.10.22 00:54
渡米3週間でスタジオ入りしたクライアントさんの話。
今日は新しいクライアントさんのお話です。ある日、インスタからご連絡くださり、NYでのスタジオセッションに来たいとのこと。日程のご都合や場所など、何度かメッセージのやり取りをして、先週からいざ来てみていただいて、びっくり。なんと、渡米わずか3週間目だと言うのです。
2021.10.18 13:08
今週金曜はピラティスリングのクラス。
今週金曜日にピラティスリングのクラスを開催します。レギュラークラスの時間帯ですが、もちろん、この回だけの参加も歓迎です。1回2,000円、初めての方はお試し券1,500円も使えます!今回は「円」を活かした動きをいろいろ考え中です。お楽しみに〜。(質問などもお気軽にお問い合わせくださいね。お申し込み、お問い合わせはこちらから👇)
2021.10.11 02:40
Spread love, people!
今日はちょっとショッキングな話を聞きました。ブルックリンの五番街(笑)を歩いていて、久々にインストラクター仲間に会ったので、立ち話。最初は彼女の可愛がっている犬やワークライフバランスの話などをしていました。ふと思い立って、「ねぇ、fleishers(近所の精肉店)、いつ開くか知ってる?」と聞いたところ、「知らない。なんで閉まっているか、知ってるわよね?」というので、「知らない〜なんで?」と聞いたところ、教えてくれました。これがショッキング。(こんなお洒落なお店👇)
2021.10.09 00:45
"Everything with Intention."
「毎日、Journalをつけなさい。」研修生時代にボスに言われた言葉。Journalは日記、というか日誌?自分の研修の記録、考えたことや見聞きしたものをなんでも書いておくためのものです。今でも読むと、そのメモを書いた時に何を見ていたか、何を考えていたか、割と明確に思い出せます。他の先生たちのレッスン構成や気になったキューイング、自分が教えたクライアントさんのこと、それこそボスに言われた言葉、などなど。500時間超のトレーニングがまさにここに詰まっています。1年半弱の間に何冊もノートが変わっていったのだけど、デザインを特に気に入っていたのが、この「Everything with Intention.」という表紙の一冊。
2021.10.05 21:06
人からエネルギーをもらった週末 その2。
その1に続き、日曜日。今日はご近所で楽しむデーでした。と、その前にまずはお仕事。
2021.10.04 23:59
人からエネルギーをもらった週末 その1。
今週末のNYは最高の天気。暑くもなく、寒くもなく、爽やかな風が吹いていて、日差しも柔らか。すぐに一気に寒くなる前の、貴重な週末でした。金曜夜はクライアントさんでもあるKさんとウクライナ料理を堪能。実は、この日の昼間は髪型をトランスフォームしまして。結構赤くなりました(写真は最後にw)。思ったより赤くてドキドキしていたのだけど、Kさんが「素敵素敵!」と言ってくれて、「ハロウィン仕様だし!」と気の利いたことも言ってくれて、その気になりました。これで楽しむぞー。彼女はとにかく前向き。と言うかちょっと斜め上向きくらい。いろいろ考えていることや悩むことはもちろんあるのだろうけど、決断が早くて、健やかこの上ない。太陽みたい、とはこういう人のことを言うんだろうな〜。...
2021.09.30 22:00
9月のINSPIRINGな言葉たち。(10月2日夜9時@INSPIREご案内)
2月から毎月ピラティス クラスを開催いただいている、ヨガとセルフケアのプラットフォーム INSPIREさん。9月もEri先生が感想を書いてくださいました。
2021.09.29 02:13
新スケジュール!10月のオンラインクラス
先日お伝えした通り、「ゴロリ」と動かすことになったオンラインクラス。新しいスケジュールをお届けします🙌
2021.09.27 03:17
カップルでセッション:誰にでもできるピラティス
最近、立て続けにカップルのセッションを担当しています。
2021.09.25 02:01
オンラインクラスで写真を撮りたくなる瞬間。
今週のオンラインクラス、たまたま毎回写真を撮っていたことに気づきました。ここ最近、全く撮っていなかったのに。
2021.09.21 20:00
10月、ゴロリと動かします(スケジュール変更のお願い)
先日、エネルギー数を知って心境が変わった、という話を書きました。

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Good Vibes Only!

ニューヨークのピラティス インストラクター。 マンハッタンとブルックリンの スタジオで、日々 ピラティスを語り続けています。 気が向いたら更新中。

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