Tomoko - Curious Little Birds Pilates

好奇心旺盛な自分と世界の健康探し屋さん。(ウェブサイト


2020年春、ロックダウン下のNYから友達や仲間に向けて日本語オンラインセッションを始めました。普段は、途上国の健康に関するプロジェクトを行う民間団体でプログラムマネジャーをしながら、ブルックリンにあるBodyTonic Pilates GymnasiumとマンハッタンのウエストビレッジのZenGirl Fitnessの2カ所で、20〜80代までの老若男女に、マシンも含めたクラシカルピラティス全般を教えています。

自分が小さい頃にヨガの先生をやっていた母親の影響で、昔から体を「整える」ことに関心があり、出産後に移住したNYでピラティスに出会いました。産後の体を救ってくれただけでなく、さらに自分の気持ちが前向きになるピラティスの魅力にハマり、インストラクターの道へ。40代にして、ようやく「私のエクササイズ」が見つかった!という気持ちです。

現在地にたどり着く前は、日本で大きめの企業2社に計14年勤めていました。広報と社会貢献活動が担当で、全国〜海外を文字通り飛び回り、2社目では東日本大震災の復興支援の活動にも企業の立場で関わらせていただきました。

実は、ニューヨークに住むのは大学院以来2回目。ニューヨーク大学院時代の専門は地域健康教育学(Community Health Education)。共通するのは、人びとの健康づくりに貢献したいという想い。NYで地域の人たちにピラティスを教えながら、元々の専門分野である「地域の人たちの健康づくり」という原点に戻ってきたような気もしています。クライアントさんの笑顔を見るのがとにかく幸せです。

《主な資格・経歴》
BodyTonic Pilates Gymnasium認定 Certified Pilates Instructor 
(The Pilates Method, Beginner, Intermediate, and Advanced Systems)
Power Pilates認定 Certified Beginner Mat Pilates Instructor 
ニューヨーク大学 教育学大学院 公衆衛生学修士号取得(MPH)国際地域健康教育分野
(International Community Health Education, Health Education, School of Education, New York University)
インタースクール 医療通訳コース修了