プランク強化月間　無事に終了その２（お客様の声）🙌

無事に終了その１にも書きましたが、

プランク強化月間、

クライアントさんにとっても

私にとっても、

良いチャレンジができたのかなと

思っています。

お客様からも結構反響があって。

「肩こりがひどいのはもしや

筋肉不足も関係してるのか？と思い始めた。

強化月間で少しでも深くできるようになるように

頑張る〜。」

とか。

「2月のスイミング強化も3月のマット強化も

それぞれ成果を感じるから、

プランクも頑張るー。」

とか。

さらに、

「今月やってみて、

なんかもうちょっとで

腕立て伏せできるようになる気が

しないでもないから、

腕立て伏せ的な動きは

5月も入ってるとうれしいかもしれない…

プランク、１ヶ月で、

自分の中でだんだん力の使い方？

身体の使い方？

変わってきておもしろかった。」

というご意見も。

嬉しいな〜！！

こうやってクライアントさんと

対話しながらクラスを作っていけることが

喜びです❤️

5月も良い月になりそう。

します💪

今月のオンラインクラスのカレンダー🗼（＝🗽）　

＊5/1（土）10:00am (=4/30, Fri 9pm) 

＊5/1（土）11:00am (=4/30, Fri 10pm) *ビギナー向け

＊5/4（火）9:00pm (=5/4, Tue 8am) 

＊5/6（木）9:00pm (=5/6, Thu 8am)

＊5/8（土）10:00am (=5/7, Fri 9pm) 

＊5/8（土）9:00pm (=5/8, Sat 8am) ★INSPIREさんでのゲストクラス（＊別料金） 

＊5/9（日）6:30am (=5/8, Sat 5:30pm) 

＊5/11（火）9:00pm (=5/11, Tue 8am) 

＊5/12（水）6:00am (=5/11, Tue 5pm) 

＊5/13（木）9:00pm (=5/13 Thu 8am)

＊5/15（土）10:00am (=5/14, Fri 9pm) 

＊5/15（土）11:00am (=5/14, Fri 10pm) *ビギナー向け

＊5/18（火）9:00pm (=5/18, Tue 8am) 

＊5/20（木）9:00pm (=5/20, Thu 8am)

＊5/22（土）10:00am (=5/21, Fri 9pm) 

＊5/23（日）6:30am (=5/22, Sat 5:30pm) 

＊5/25（火）9:00pm (=5/25, Tue 8am) 

＊5/26（水）6:00am (=5/25, Tue 5pm) 

＊5/29（土）10:00am (=5/28, Fri 9pm) 

＊5/29（土）11:00am (=5/28, Fri 10pm) *ビギナー向け

＊6/1（火）9:00pm (=5/31, Tue 8am) 

初めての方はこちらへ。