ついに屋上から中継＠INSPIREさんクラスレポ

2月から毎月、ヨガとセルフケアのオンラインプラットフォーム INSPIREさんで、ピラティスクラスを開催いただいています。

NY🗽らしさも感じられたら、とEri先生が言ってくださって以来、3月🌸くらいから毎月「次は屋上からクラスをお送りします！」と言い続けていましたが、急に寒く❄️なったり、雨☔️降ったりで叶わず。

ようやく先週土曜日、屋上からお送りすることができました。（写真はEri先生のブログからお借りしました！）

小さいながら、悲願達成です（笑）。

実は久々に屋上に上がってみたら、ベンチや椅子が置いてあって、これは使える！💡とセットアップしてみたのですが、思ったより画面と自分との距離が出てしまって、声が聞こえづらかったり。。。でも、みなさん、大丈夫でしたよ〜☺️的な反応で終えてくださって、ホッとしました。

Eri先生がまたまた素敵なレビューを書いてくださったので、ぜひお読みください❤️（先生も、「念願の野外中継」って書いてくださっている〜！）

屋外で体を動かすのは、気持ち良いのはもちろんなのですが、空間の中での体の広がりがあるんですよね。例えば、「天井に向かって腕を伸ばして」というのと、「空に向かって腕を伸ばして」と言うのだったら、どっちが伸びると思います？

だから、いつか「屋外クラス」もやってみたいなーって思っています。

NYの景色と一緒に、空間の中で伸び伸び動く感じが少しでも伝わっていたらいいな〜。また機会があったら屋上中継します！

心も体も軽くなる🕊✨NYからお送りするオンラインピラティスクラスはこちら。

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