2021.10.23 02:1311月の予定〜秋のブルックリンより。まだほんのり夏の残るブルックリンですが、秋が確実に近づいています。（写真は昨年のプロスペクトパークの紅葉。ブルックリンのセントラルパーク的な位置付けにある、市民の憩いの大公園です。）
2021.10.18 13:08今週金曜はピラティスリングのクラス。今週金曜日にピラティスリングのクラスを開催します。レギュラークラスの時間帯ですが、もちろん、この回だけの参加も歓迎です。1回2,000円、初めての方はお試し券1,500円も使えます！今回は「円」を活かした動きをいろいろ考え中です。お楽しみに〜。（質問などもお気軽にお問い合わせくださいね。お申し込み、お問い合わせはこちらから👇）
2021.09.09 19:00書き忘れていた！ブルックリンと繋いだインスタLIVEのこと。なんでコレを今頃書いているのかと後悔していますが・・・明日のワークショップの紹介を兼ねて、8月下旬にジェニファーとインスタLIVEをしたのでした。めっちゃいい話が聞けました。ゴリゴリの深〜いところを、すごく平易な言葉にするのは、本当にピラティスのことを考え尽くしてきた人だからこそ。本当にすごい、と改めて思いました。ブルックリンのスタジオも紹介してくれたので、ブルックリンのピラティススタジオってどんなところ？とご興味がある方にもお勧めです。録画を @pilateslife.me アカウントに残していただいているので、良かったら、ジェニファーがどんな人か、生の声を聞いてみてくださいね。＞＞＞こちらからインスタライブをお聞きいただけます✨
2021.07.31 06:108/7 夜9時は『タオルでピラティス＠INSPIRE』最近、小道具といえばマジックサークル、時々ダンベル、になっていましたが、久しぶりにタオルでピラティスのクラスを開催します。それもコラボ企画 @INSPIREさんでのクラスです。わーい。
2021.07.27 10:198月のオンラインクラススケジュール遅くなりましたが、8月のオンラインクラススケジュールです🙋♀️基本はいつも通りの曜日・時間ですが、お休みの日が複数ありますのでご注意ください。開催クラス：日本時間🇯🇵（＝NY時間🗽）▶︎火曜 夜9時 （＝同8am ET)▶︎木曜 夜9時（＝同8am ET) ▶︎金曜 朝5:30 （＝木曜日 4:30pm ET）*ビギナー歓迎▶︎土曜 朝11時 （＝金曜 10pm ET）*ビギナー歓迎▶︎隔週日曜 朝6:30 （＝隔週土曜 5:30pm EST）▶︎NYでのスタジオセッションご希望の方はお気軽にDMください。ご質問もどうぞ。カレンダー🇯🇵時間（＝🗽時間） ＊8/3（火）お休み。＊8/5（木）9:00pm (=8/5 Thu...
2021.07.27 01:197月29日（木）はピラティスリングのクラス⭕️ギリッギリになってしまいました！が！今週木曜日、7月29日の夜9時（🗽時間朝8時）はピラティスリングことmagic circleのクラスにします。任天堂Fitのリングでの参加もOK。リング類が何もなかったらビーチボールとタオルでもオッケー👍！このクラスだけの飛び込み参加も歓迎ですよ。リング（類）を持って集合❤️
2021.07.11 23:58ブルックリン発・日本向けワークショップのご案内今日はお知らせです。なんと、9月11日（土）夜8時〜（日本時間）、私が勤めるブルックリンのスタジオの師匠であるジェニファー・デルーカを招いた、日本向けのワークショップを行うことになりました👏🎉✨
2021.06.22 00:58旅先からもお送りする7月のオンラインクラスついに夏本番。7月半ばは旅に出る予定があるので、いつもとは違う広い空の下からお送りできる週があるはず⛱良い景色を探してお送りしたいと思うので、ぜひ遊びにいらしてくださいね。事前にお知らせします🌈（インスタ、Facebookもぜひフォローしてください。）仕事の都合等で2回お休みをいただきますが、それ以外は通常開催。夏も変わらずお待ちしております。👉暑い季節の水分は動くよりもずっと前に摂ってくださいね。「喉が渇いたな」と思った時には、遅い場合もあります。👉オンラインクラスの情報はこちらから。